加齢臭気になっていますか?
加齢臭気にしていますか?

年齢を重ねるごとに気になる加齢臭。

加齢臭は男性の専売特許だと思われがちですが、実は女性でも加齢臭は発生させているんです。

 

そこで今回は、男性も女性も安心して毎日を過ごせるように、加齢臭対策の方法を紹介していきましょう。

ぜひ参考にして、イヤなニオイを発散するような事態を解消して、明るく気持ち良い生活をしていきましょう!

 

加齢臭ってどんなもの?

加齢臭や体臭やおじさん臭は自分で気づかない事が一番怖いことは解っていますか。

加齢臭といえば「おじさん」だけの問題!だと思っちゃっていませんか。

加齢臭はその名の通り年齢を重ねることで発生しますが、ただそれだけの問題では無かったのです。

ここでは加齢臭対策について詳しく見ていきましょう。

 

加齢臭が起こる原因は?

加齢臭対策法を知る前に、まずなぜ加齢臭が起こるのか、加齢臭の原因から紹介したいと思います。

加齢臭は、一言で言うと皮脂腺の中にある“パルミトオレイン酸”と呼ばれる物質が、過酸化物質とともに増加するからです。

このパルミトオレイン酸とは、脂肪酸と過酸化脂質が合わさることでできる物質で、40代を過ぎることで発生しやすくなると言われています。

ちなみに、このパルミトオレイン酸、男性だけでなく女性も発生するので、女だからと言って、加齢臭と無縁だと思ったら大間違い!

ケアを怠ると、女性も男性のように加齢臭が目立つようになりますので、十分注意しましょう。

もちろん、男性のほうが加齢臭が出る可能性は高いので、日頃から清潔を心掛け、加齢臭のない身体作りを行っていきましょう。

 

ちなみに、早い人で20代から加齢臭が出ると言われています。

若いからと言って安心はできないということを頭に入れておいて下さいね。

生活習慣で加齢臭を防ぐ方法 ~運動~

では早速、加齢臭を防ぐ方法を、いくつかに分けて紹介したいと思います。

まず最初に紹介する予防法は、「運動」です。

運動すると汗をかきますから、余計にニオイが気になるのでは?

と思われがちですが、運動不足で鈍った身体こそ、加齢臭が出やすくなってしまいます。

また、運動をすることで酸化防止に繋がり、ニオイの元をシャットアウトできるようになります。

ですから、加齢臭を消したいという方は、不規則な生活をやめ、適度な運動をすることが大切になります。

ちなみに、“適度な運動”なので、決して激しい運動をする必要はありません。

ひと駅分歩いたり、休日、近場をウォーキングしたり、それだけでも十分OK!

慣れない中激しい運動をしても続かないだけですから、自分の身体に合った方法で運動するようにしましょう。

特に女性の方は、ウォーキング、おすすめですよ。

生活習慣で加齢臭を防ぐ方法
~ストレス解消~

次に紹介する予防法は、「ストレス解消」です。

ストレスを溜め込むと、過酸化脂質を増やし、ニオイの原因となる物質が発生しやすくなります。

ですから、こまめにストレスを発散して、内側に溜め込まないことが大切。

その為には、自分に合ったストレス発散法を見つけると良いでしょう。

 

例えば、運動することでストレスが発散するのであれば、歩いたり走ったり、スポーツをすると効果的。

同じ運動でも、リラックスして行いたいのであれば、エクササイズやヨガ、簡単にできるストレッチなんかも良いですね。

 

他にも、音楽を聴いたり、カラオケに行って大声で歌ったり。

そうやって、内側に溜まったストレスを外に吐き出すことで、ストレスを溜め込まずに過ごすことができます。

 

あなたには、自分なりのストレス発散法はありますか?

もしないのであれば、いろんなことに挑戦して、自分にあったストレス発散法を見つけましょう。

食事で加齢臭を防ぐ方法
~抗酸化食品~

では次に、食事で加齢臭を防ぐ方法を紹介したいと思います。

食事は体内に入れるものですから、体臭の原因には十分なりそうですよね。

まず最初におすすめする加齢臭予防食品は、「抗酸化食品」です。

抗酸化食品とは、所謂ビタミンCやビタミンEを多く含む食品のことで、代表的なものは、

■ビタミンC

・ブロッコリー、ピーマン、ほうれん草 他

・レモン、キウイ、柿、夏ミカン 他

■ビタミンE

・モロヘイヤ、かぼちゃ、さつまいも 他

・アボカド、ブルーベリー 他

・ピーナッツ 他

 

ただビタミンCは熱に弱く、非常に溶けやすい栄養素と言われています。

ですから、他の栄養素といっしょに合わせて摂ることで、効果を維持することができます。

食事でなかなか補うことができない人は、サプリメントを摂っても良いでしょう。

 

もちろん、ただビタミンCやEを摂るのではなく、他の食材といっしょにバランス良く摂ることが大事です。

 

食事で加齢臭を防ぐ方法 ~食物繊維~

次に効果的な食べ物は、「食物繊維」です。

食物繊維も、有名な栄養素の1つですね。

大腸の働きを良くする効果があるので、便秘の人などにおすすめの成分です。

もちろん、“加齢臭”にも十分効果がありますよ。

というのも、大腸をすっきりさせることで、大腸に溜まっていた便の細菌が、外へ排出されるからです。

この菌の中には悪玉菌と呼ばれる身体に非常に悪い菌も含まれているので、便秘になると、ニオイの元となり、加齢臭を発生させてしまいます。

 

でも、食物繊維って、言葉はよく聞くけれど、どんな食品に多く含んでいるか、いまいちよく分からないですよね。

そこで以下にて、食物繊維を多く含んでいる食品を、簡単に紹介したいと思います。

ぜひ参考にして、積極的に食物繊維を摂取しましょう。

・穀物
玄米、そば

・海藻類
のり、わかめ、昆布、寒天

・芋類
さつま芋、里芋、じゃがいも

・豆類
大豆、おから、納豆、ピーナッツ

・果物類
すもも、バナナ、梨、りんご

加齢臭に良くないもの その1

逆に、加齢臭に良くないものは何でしょうか?

加齢臭に良いものを摂取するのも良いですが、良くないものを避けることも大事です。

そこでここでは、加齢臭に良くないものを、いくつかに分けて簡単に紹介したいと思います。

ぜひ参考にして、なるべく良くないものは摂取しないようにしましょう。

まず最初に紹介する良くないものは、「お酒」と「煙草」です。

この2つは、過剰摂取することで身体にも良くないので、控えるのは賢明。

どちらも活性酸素を増やす原因になりますから、今はまだ加齢臭とは無縁という人も、今から気をつけることで、加齢臭で悩まされずに済みます。

ただ、アルコールは、たまになら飲んでもOK。

でも煙草は量を減らそうが身体に良いものではありませんから、これを機に禁煙するようにしましょう。

ヘビースモーカーで簡単に禁煙できないという人は、禁煙外来を受けても良いかもしれませんね。

加齢臭に良くないもの その2

次に良くないものは、「動物性脂肪」です。

動物性脂肪とは、分かりやすく言うと、たんぱく質や脂質、乳製品のに含まれている成分ですね。

この動物性脂肪を過剰摂取すると、身体に脂肪がつき、体臭がきつくなるだけでなく、成人病など病気の原因にもなります。

ベジタリアンの人に体臭がきつい人がいないのも、動物性脂肪を摂取していないからです。

もちろん、加齢臭や体臭を引き起こす原因は、動物性脂肪だけではありませんが、原因の1つになることは確かなので、ニオイを発生させない為にも、また健康を維持する為にも、過剰摂取は避けるようにしましょう。

 

ちなみに、動物性脂肪を多く摂取すると、心臓病や大腸がんなどの病気に繋がるとも言われています。

もし毎日のように動物性脂肪を摂っているのであれば、今日から控え、バランスの良い食生活に変えるようにしましょう。

加齢臭に良くないもの その3

次に加齢臭に良くないものと言えば、「ストレス」です。

「確かに」と納得している人もいるのではないでしょうか?

ストレスは、過酸化脂質を増やす原因となり、また脂肪酸と結びついてノネナールの生成に繋がってしまいます。

このノネナールが生成されると、体臭が発生し、清潔にしていても“ニオう身体”になってしまう恐れがあります。

 

では、どうしたらストレスによる過酸化脂質の増加を減らすことができるのでしょうか?

それはズバリ、ストレスを発散させることです。

 

世の中にはいろんなストレス発散法がありますね。

例えば、外に出かけて運動をしたり、自宅でエクササイズをしたり…。

もちろん、体を動かす以外にも、ゆっくりお風呂に浸かったり、アロマを焚いた部屋で好きな音楽や映画を鑑賞するのも、ストレス発散に繋がります。

人によってストレス発散の仕方は違いますから、自分に合った方法を見つけ、上手にストレスを発散させていきましょう。

加齢臭対策商品 ~柿渋石鹸~

近年、さまざまな加齢臭対策商品が出ています。

そこでここでは、おすすめの加齢臭対策商品を、いくつか紹介したいと思います。

加齢臭に悩まされている人、近くに加齢臭で悩んでいる人がいる方は、これから紹介する商品を、ぜひ勧めてみて下さいね。

 

では早速、加齢臭に効果的な「柿渋石鹸」を紹介したいと思います。

柿渋石鹸とは、ネットで評判が広まった、加齢臭の為の石鹸です。

カキタンニンと呼ばれる成分がたっぷり含まれており、ニオイの元となる原因をすっきり落としてくれる働きがあります。

またベントナイトやホホバオイルなど、保湿成分も入っているので、使うことでお肌もしっとりになり一石二鳥。

楽しく入浴しながら加齢臭を治すことができるので、知らない方は中高年の味方!柿渋石鹸!を、要チェックですよ!

むしろ、「柿渋石鹸」は、加齢臭の方の為の石鹸と言っても良いかもしれませんね。

加齢臭対策商品 ~デオルシャツ~

次に紹介する商品は、「デオルシャツ」と呼ばれるニオイを除去してくれるシャツです。

着るだけでニオイをなくしてしまう。

というのがうたい文句になっているこの商品。

着るだけでニオイがなくなるなんて、そんな都合の良いシャツなんてあるの?

と思われるかもしれませんが、このシャツには、ニオイを分解する繊維が豊富に入っているのです。

その為、ただ着るだけで体臭を吸収し、外へ漏らさないようにしてくれるわけです。

しかし、詳しい情報はオフィシャルサイトにも書かれていないので、本当のところは謎…。

実際に着た人にしか、その効果は分からないのでしょう。

それとも、企業秘密?(笑)

 

ただブリーズブロンズ製品のシャツ以外の類似品の場合、例え同じうたい文句でも効果はないかもしれないので、類似品にはご注意を!

 

ちなみにこの製品、尿をかけても数十秒でニオイを消したそうです…。

「デオルシャツ」とはこんなものです・・・。

 

加齢臭対策商品 ~シューナックス~

シューナックスと呼ばれる製品は、所謂サプリメントで、加齢臭の他に、トイレ後のイヤなニオイも消してくれる、非常に優れた商品です。

また自然素材でできているので、体に安全なのも嬉しいところ。

身体の内側から徐々にニオイの原因を除去してくれるので、一時的にニオイが消えるということもなく、持続して無臭を保つことができます。

 

そんなシューナックスには、キダチアロエや白樺、ヨモギの葉などが含まれており、それらをカプセル状にして封じ込めています。

その為、自然そのものを体内に送り込むことができ、内側からニオイ知らずの身体を作ることができるのです。

 

ちなみにこの商品の由来は、「臭・無くす」からきているようです(笑)

 

ただ、どんなに良いと言われている商品でも、効果には個人差があります。

摂ることで驚きの効果を実感した人もいれば、何の変化もなかった…という人もいます。

自然素材使用なので体に害はありませんが、必ずしも皆効果があるとは限らないということを、頭に入れておいて下さいね。

加齢臭対策商品 ~エンプレスローズ~

最後に紹介する加齢臭対策商品は、「エンプレスローズ」と呼ばれるサプリメントです。

こちらは特に女性に人気の商品で、摂り続けることでバラの香りがしてくるとも言われています。

特徴は、まず、使用しているバラが、100%だということです。

100%じゃないバラって一体?

と思われるかもしれませんが、バラ配合と歌っている商品には化学物質を使っているものも多々あるので、100%のバラ配合は非常にポイントが高いです。

また使用しているバラも、ブルガリア産の中でももっとも高い、最高級と言われているダマスクローズなので、効果も期待できそう。

 

1回の使用量は1粒。水またはぬるま湯で摂るようにしましょう。

 

ちなみに、「エンプレスローズ」のポイントをまとめると、

・口からローズの香りを漂わせることができる

・化学合成のバラを使用していない

・美容にも良い

男性にもおすすめですが、特に女性の方で加齢臭を気にされている方は、ぜひこのサプリでニオイ知らずな身体を目指しましょう。

ビタミン類で加齢臭対策

次に、ビタミンも加齢臭に効果的と言われています。

なかでも、ビタミンCとビタミンEは、加齢臭に効果が高いみたいですね。

ビタミンCとEに含まれている抗酸化作用が、ニオイの元をシャットアウトしてくれるみたいです。

 

ビタミンCとビタミンEの代表的な食品は、

・レモン

・キウイ

・いちご

・グレープフルーツ

・柿

・ブルーベリー

・ブドウ

 

など。

レモンの汁を肌に塗ることでも体臭を防げると言いますから、肌が強い方は、一度試してみてはいかがでしょうか。

肌に塗るのは抵抗があるという方は、果物で補ったり、またサプリメントで補ってもOKです。

 

ただビタミンCは熱に弱く溶けやすいので、Eといっしょに合わせて摂ることをおすすめします。

 

ちなみに、レモンで化粧水を作る場合は、

・レモンの皮1個分

・焼酎175ml

・グリセリン5ml

 

すべてに材料を容器に入れ、よく混ぜたら冷蔵庫で冷やして使いましょう。

 

和食で加齢臭対策

 

体内から加齢臭知らずにしたい方は、やっぱり食生活も改善する必要があります。

 

特に、和食(日本食)は、低カロリーのものも多いですし、栄養も十分あるので、加齢臭をなくすにはもってこい。

また、高カロリーな食事は動物性脂肪を増やし加齢臭の原因になってしまいますから、頻繁に摂るのはNG。

時々なら良いのですが、好んで毎日のように食べる人は、気をつけましょう。

ちなみに、ご飯は白米よりも玄米や五穀米が良いですね。

白米でも良いのですが、より良いものを食べる為には、白米よりも玄米などのほうが効果的でしょう。

 

他にも、大豆や魚介類、野菜もおすすめ。

梅干しは加齢臭を抑えてくれる効果があると言いますから、積極的に摂るようにしましょう。

 

もし小腹が空いたり、おやつが欲しいなと思ったら、ビタミンCやEの果物を摂ると◎。

レモンやいちご、柿やキウイなどがおすすめです。

 

女性のための加齢臭対策法

加齢臭と聞くとどうしても男性が発生するように思われがちですが、実は女性でも、ある年齢を過ぎると、加齢臭が発生すると言われています。

 

もちろん男性のように発生する確率は低いですが、女性だから加齢臭なんて大丈夫!

と思ったら大間違い。

 

でも女性は、男性のようにケアはやり慣れているので、億劫に感じることはないかも?

 

また、デオドラント用品や香水など、ニオイを消す化粧品を使っている人も多いので、男性のように無知ということはありません。

ただ加齢臭=男性がなるもの。

と認識している人が多いので、疎い人が多いのは事実です。

 

将来、自分の身体から加齢臭を放たないよう、今から十分なニオイケアをするようにしましょう。

その為には、デオドラント用品や香水で誤魔化すのではなく、スキンケアで清潔に保つようにして下さいね。

意識することで、ニオイはある程度抑えることはできますから。

 

加齢臭に効果的なサプリメント

 毎日清潔にしているけれど、加齢臭が気になる…。

そんな方の為に、ここでは加齢臭に効果的なサプリメントをいくつか紹介したいと思います。

  • ジェントルエッセンス

加齢臭の原因となるノネナールを元から抑え、ストレスをコントロール働きがあります。

アスタキサンチンを60mg配合しており、健康面や美肌にも効果的です。

 

 

 

  • オダール

マッシュルームから抽出した成分を配合し、EUで特許承認されているほどの、強い消臭効果のあるサプリメントです。

ニオイの元となる原因を、天然葉緑素と雲南田七で消してくれます。

 

  • ネイティブバランス

乳酸菌の増加、血流代謝のサポートで、内側からニオイの元をカットしてくれます。

レモン風味のタブレットなので、美味しく改善できるのも嬉しいところ。

 

他にも、さまざまな消臭サプリメントがあります。

効果は個人差がありますので、いくつか試して、自分に合うものを見つけて下さいね。

 

加齢臭と口臭の関係

 加齢臭と口臭には、深い関係があります。

むしろ、加齢臭が発生するから口臭も発生する、と言っても良いかもしれませんね。

基本的に口のニオイも身体のニオイを同じなので、そのままにしておくと当然ニオイは発生しやすくなります。

また、歯も、年齢を重ねるごとに歯ぐきが痩せたり隙間に食べカスが残ったりと、腐食していきます。

ですから、加齢臭が発生してきたら、口のニオイも気にしたほうが良いでしょう。

ちなみに、口臭を防ぐ為には、やはりきちんとした歯磨きがおすすめ。

いい加減な歯磨きは口臭の原因になるので、ていねいに優しくブラッシングするのが大切です。

ポイントは、食後30分以内。

歯磨き粉はたくさんつけずに、少量でOKです。

歯ぐきを傷つけないようにブラッシングし、しっかりすすぎましょう。

毎日きちんと歯を磨くことで、口臭を防ぐことができますし、綺麗にしようという意識から、加齢臭を改善する意欲も湧くでしょう。

簡単に加齢臭を消す方法

一瞬でも良いから、イヤなニオイを消したい!

そんな人におすすめな、簡単に加齢臭を消す商品を紹介したいと思います。

その名も、「ヌーラ」

この商品の特徴は、なんといってもスプレーをすることでニオイを除去できるということです。

ヌーラに含まれている成分がニオイをイオン化結合し、無臭化にしてくれます。

その為、スプレーした傍から、瞬時にニオイを消してくれる、非常に優れた商品です。

 

使用方法は、ニオイが気になる個所にシュッとひと吹きするだけ。

ニオイが気になってから吹きかけても良いですし、ニオイが発生する前に衣類にふきかけ、ニオイを予防してもかまいません。

いろんなところに使えますから、衣類だけでなく、部屋の消臭にももってこいです。

他にも、こんなに良い点がありますよ。

①無香料

②水のようにサラサラ

③静電防止効果

香料が入っていないので、スプレー後も爽やかな状態を保てますし、サラサラしているので、スプレーした個所がベタつきません。

また静電防止効果で、冬場に使ってもOKです。

「ヌーラ」とはこんなものです。 ↓

 

 


口臭・体臭に効果的な商品

 

加齢臭もイヤだけど、口臭もイヤですよね。

加齢臭が生じると口臭も生じやすくなると言いますから、口のニオイも予防して、ニオイ知らずな身体を目指しましょう。

以下にて口臭・体臭に効果的な商品を紹介しますので、参考にしてみて下さいね。

【口臭に効果的】

デンタルクリーンマックス
うがいをするだけで口の中がバラの香りになると言われている液体歯磨きです。
高級ブルガリア産ダマスクローズを贅沢に配合しているので、効果抜群。

 

・ニューフレッシュボス

男性の為の口臭予防消臭サプリメントです。

シャンピオンエキス配合で、すっきりとした口内を!

・ゼトールDRタブレットバイオ

新成分F-118がニオイの元を素早く消してくれます。

タブレットなのも◎。

【体臭に効果的】

・B.O.-ZERO

粉末系のサプリメントです。

1日3包を目安に摂取することで、内側からイヤなニオイを消してくれます。

 

「B.O.-ZERO」とは下記にものです。

 

 

・ローズデュー

頭から足の爪先まで、すべてからバラの香りを放つローズサプリメントです。

ブルガリア産ローズオイルを100%使用しているのが特徴です。

 

効果には個人差があります。

それを理解した上で、摂取して下さいね。

 

ローズサプリメントです。

 

 

加齢臭!男性諸君よ!女性からこう言われないようにしましょう!

彼氏、年が離れています。
お金もあり、おしゃれでイケてるんですが、
一緒に寝ると気になるんです。

これ、使ってもらったら断然いい感じです。

これって、これです・・・・
      ↓↓↓

ニオイ対策ボディーソープ アジカ